Sporcu Beslenmesi

Fitness, basketbol, futbol, yüzme, tenis veya diğer sporlarla ilgilenen profesyonel ve amatör sporcular bu programımızdan yararlanabilirler.

Sürece başlamadan önce kapsamlı vücut analizi (vücut ağırlığı, yağ oranı (%) ve ağırlığı (kg), sıvı oranı (%) ve ağırlığı (kg), kas ağırlığı (kg), metabolizma yaşı, bazal metabolizma hızı, iç organ çevresi yağ oranı, ideal kilo) değerlendirmesi yapıldıktan sonra doktorunuz tarafından değerlendirilmiş kan tahlili sonuçları, antrenman çeşidi, süresi ve sıklığı, enerji ve vitamin-mineral ihtiyacı belirlenerek kişiye özel haftalık beslenme programı oluşturulur.

Doğru beslenmenin hayatınıza nasıl adapte edeceğiniz ve sonrasında sürdürülebilir olacağı hakkında kişiye detaylı bilgi ve motivasyon sağlanması yüz yüze ve online( whatsapp üzerinden) destekle sağlanmaktadır.